Theorie, Trainingsplan und Übungen.
Bühlmann,
Reinkemeier
Schützen glauben hartnäckig an den besonderen Stellenwert des
´psychologischen Geschehens´ im Wettkampf. Dieses Buch fasst alles Wissenswerte
gut verständlich zusammen, Jedes Kapitel enthält konkrete Übungen, dazu ein
Trainingsplan mit Entspannungsübungen auf CD.
Eine Pflichtlektüre für
alle, die im Wettkampf bestehen wollen. Die Schulung der Nerven ist keine
Geheimlehre sondern eine Frage des angemessenen Trainings zum richtigen
Zeitpunkt.
Erstauflage 2005, neue Auflage 2010
Info / Staffelpreise

Ab 6.95 € /Monat
Art.Nr.: CE404
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